小松菜とツナの中華炒め☆

Name: 小松菜とツナの中華炒め☆
Yield: 5〜６人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: あげ 2枚; 人参 1/2本; 小松菜 3〜４束; えのき 1袋; ツナ 1缶; ＊ごま油 大さじ２; ＊にんにく(チューブ) ２cm; ＊塩こしょう 適量; ＊オイスターソース 大さじ2〜3

☆emiぽん☆ @cook_40128618

くせのない小松菜はどんな味つけにも♡
ツナがいい味出してます☆
このレシピの生い立ち
ささっと手早くもう一品というときに、簡単にできるものはないかなと考えました。

小松菜とツナの中華炒め☆

☆emiぽん☆ @cook_40128618

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材料

5〜６人分

あげ 2枚
人参 1/2本
小松菜 3〜４束
えのき 1袋
ツナ 1缶
＊ごま油大さじ２
＊にんにく(チューブ) ２cm
＊塩こしょう適量
＊オイスターソース大さじ2〜3

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作り方

1
あげと人参は短冊切りに、小松菜、えのきは4〜5cmの長さに切っておく。
2
ごま油を熱し、あげをこんがりと炒め、人参、にんにくを加えてさらに炒める。
3
小松菜の茎、ツナ、えのき、小松菜の葉を順に加え、塩こしょう、オイスターソースで味を整えたら出来上がり☆

コツ・ポイント

ツナの油は切っておくと、油っぽくなりません。

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つくれぽ

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☆emiぽん☆ @cook_40128618

2019/04/14 12:50に公開

高校1年・高校3年・社会人1年目・社会人4年目の４人娘のお母さんです☆仕事と家の事と毎日大忙しですが、クックパッドにレシピやつくれぽ載せ始めて、新たな趣味を見つけた感じで、楽しんでます♡お弁当もみなさんの素敵なお弁当を参考に頑張ってます♪みん弁終了後は、ミイルにお弁当や夕食などを投稿してます♡ 2017.11キッチン開設

このレシピのキーワード

炒めものツナえのき小松菜にんじんにんにくあげ

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