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我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】
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我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】-レシピのメイン写真

我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】

とし・はや
とし・はや @cook_40039936

紅茶で煮る紅茶豚☆
チャーシュー感覚で作り置きもできて重宝します♪
今回は丼にしてみました~(豚バラでもOK)
このレシピの生い立ち
次男(中2)の夏休みの家庭科の宿題として作りました。
どうにか出来上がって一安心^^
普通は酢を使う方法が多いようですが、我が家流は酢は使いません。

紅茶で煮る紅茶豚☆
チャーシュー感覚で作り置きもできて重宝します♪
今回は丼にしてみました~(豚バラでもOK)
このレシピの生い立ち
次男(中2)の夏休みの家庭科の宿題として作りました。
どうにか出来上がって一安心^^
普通は酢を使う方法が多いようですが、我が家流は酢は使いません。

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我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】

とし・はや
とし・はや @cook_40039936

紅茶で煮る紅茶豚☆
チャーシュー感覚で作り置きもできて重宝します♪
今回は丼にしてみました~(豚バラでもOK)
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次男(中2)の夏休みの家庭科の宿題として作りました。
どうにか出来上がって一安心^^
普通は酢を使う方法が多いようですが、我が家流は酢は使いません。

紅茶で煮る紅茶豚☆
チャーシュー感覚で作り置きもできて重宝します♪
今回は丼にしてみました~(豚バラでもOK)
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次男(中2)の夏休みの家庭科の宿題として作りました。
どうにか出来上がって一安心^^
普通は酢を使う方法が多いようですが、我が家流は酢は使いません。

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材料

  • 豚かたブロック 2本(約500~600g)
  • 紅茶のパック 2袋
  • 調味たれ
  • 醤油 100cc
  • みりん 50cc
  • 酒 20cc
  • 砂糖 大2
  • しょうが(チューブタイプ) 2センチ程度
  • にんにく(チューブタイプ) 2センチ程度
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作り方

  1. 1

    豚肉がひたひたになる程度まで水(分量外)を入れ、その中に紅茶のパックも入れ蓋をして強火で火にかけます。

    • 我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】作り方1写真
  2. 2

    沸騰したら弱火にし、約40分煮ます。

    • 我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】作り方2写真
  3. 3

    途中、上下をひっくり返して下さいね~

    • 我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】作り方3写真
  4. 4

    別の鍋に“調味たれ”を火にかけ、煮立ったら火を止めます。
    その中に約40分煮た肉を移します。

    • 我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】作り方4写真
  5. 5

    粗熱が取れたら④をタレごと保存用の袋に入れ空気を抜きます。冷めたら冷蔵庫に入れ1晩置いたら完成です☆

    • 我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】作り方5写真
  6. 6

    スライスしてどうぞ~
    写真は丼にしてみました。マヨネーズはお好みで~♪

    • 我が家流☆ヘルシー【紅茶豚】作り方6写真

コツ・ポイント

意外ですが豚バラもお勧めです~
油の部分がさっぱりで美味しかったですよ♪
普通は酢を使う方法が多いようですが、我が家流は酢は使いません。
お好みの方は酢を使って下さいね。

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とし・はや
とし・はや @cook_40039936
2010/08/24 07:16に公開
私のような不器用者でも「簡単&楽しくアレルギー食作り!」を目指しています✿H12年生まれの三男が食物アレルギー。学校には給食メニューに似るように作っている“給食コピー弁当”を持参しています。(卵、牛乳、小麦、魚、そば、えび、かにを除去中)。明るく前向きな子供たちに助けられて頑張れている母です♪家族の合言葉は「プラス思考」(^^)/
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このレシピのキーワード

紅茶 にんにく 酒 しょうが 豚肩

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