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手間なし簡単シーチキンソーススパゲティ
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手間なし簡単シーチキンソーススパゲティ-レシピのメイン写真

手間なし簡単シーチキンソーススパゲティ

半熟紳士
半熟紳士 @cook_40152310

パスタの茹で時間だけで出来る、簡単おいしいスパゲティシーフードソース!アレンジ次第で、コンビニ→お店の味に
このレシピの生い立ち
料理は好きだけど、洗い物が嫌い……そんな男が作りました。
コンビニで売っているスパゲティミートソースを超えたと思うので投稿してみます。
忙しいお母さん方にもオススメの一品に仕上がりました

パスタの茹で時間だけで出来る、簡単おいしいスパゲティシーフードソース!アレンジ次第で、コンビニ→お店の味に
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手間なし簡単シーチキンソーススパゲティ

半熟紳士
半熟紳士 @cook_40152310

パスタの茹で時間だけで出来る、簡単おいしいスパゲティシーフードソース!アレンジ次第で、コンビニ→お店の味に
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材料

男性/女性 1人前
  • スパゲティ 150g/100g
  • ①市販トマトケチャップ 大さじ2
  • ②市販バジルドレッシング 大さじ1
  • ③シーチキン(小さい80gのもの) 1缶(80g)/0.5缶(40g)
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作り方

  1. 1

    ①②③を計量に使った大さじで混ぜて、ソース完成!(シーチキンの油は捨てずに混ぜて)

  2. 2

    スパゲティをお好みの方さに茹で、ザルにあけて冷水で満遍なく揉み洗いする

  3. 3

    大皿に水を良く切ったスパゲティを盛り付け、中央をヘコませたら最初に作ったソースを載せて完成!(コンビニ程度の味)

  4. 4

    アレンジ1
    シーチキンを、玉葱1/4+合い挽き肉50gの炒めた物に交換すると、ミートソースに(味付けは軽く塩コショウで

  5. 5

    アレンジ2
    初めに作ったソースにみじん切りにしたトマト1/4程度を加えると、フルーティな味わいに

  6. 6

    アレンジ3
    仕上げ時に、荒挽きコショウを振ってバジルの葉を盛り付ければ見た目も味も大人風味に

コツ・ポイント

投稿したのが夏なので、手順2でスパゲティを冷やしています。冬場なら湯切りした後にオリーブオイルを振り、混ぜておくと、麺同士が絡まなくて吉。
この記事では、カゴメトマトケチャップと、キューピーイタリアンテバジルドレッシングを使用しました。

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半熟紳士
半熟紳士 @cook_40152310
2010/08/22 10:49に公開
30代のダメな感じのサラリーマンです
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このレシピのキーワード

パスタ ツナ ケチャップ

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