てりやき風☆豆腐ステーキ
お豆腐で節約、カロリーオフの満足ステーキ☆
このレシピの生い立ち
カロリーオフで息子も満足できる料理を食べたくて。
作り方
- 1
豆腐の水をよく切り、豆腐を8等分に切り、(切り方はお好み)豆腐全体に片栗粉をまぶす。
- 2
フライパンに油(大1〜2)入れて、片栗粉でまぶした豆腐をよく焼く。
- 3
豆腐は少し焦げ目がつくくらいよく焼けたら、マヨネーズを入れて☆を入れ煮詰める。
- 4
タレが煮詰まってきたら出来上がりです。
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#胡麻油が香ばしい照り焼き#豆腐ステーキ #胡麻油が香ばしい照り焼き#豆腐ステーキ
#簡単#安価。#豆腐がメイン料理になりました。胡麻油で#食べ応えの有る#照り焼き味の#ステーキです。
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