塩麹で黒豆ご飯
みえんま @cook_40060428
話題の塩麹とダイエットや血液サラサラ効果のある黒豆でヘルシーな炊き込みご飯です♡黒豆は戻さなくていいので楽ちんです。
このレシピの生い立ち
塩麹を加えてごはんを炊くことが多いのですが、黒豆も入れたらよりヘルシーかなと思って作ってみました。
塩麹で黒豆ご飯
話題の塩麹とダイエットや血液サラサラ効果のある黒豆でヘルシーな炊き込みご飯です♡黒豆は戻さなくていいので楽ちんです。
このレシピの生い立ち
塩麹を加えてごはんを炊くことが多いのですが、黒豆も入れたらよりヘルシーかなと思って作ってみました。
作り方
- 1
お米を研ぎ、黒豆と一緒に浸水させておきます。
- 2
お釜にお米と黒豆、塩麹、水を入れ、ざっと混ぜて普通に炊きます。
コツ・ポイント
２合なら材料は２倍、３合なら３倍して作ってください。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18299797
