玉ねぎを薄切りにして水にさらす。ピーマン、パプリカ、にんじんを細切りにする。

タレの材料をボールに入れて、900Wのレンジで2分チン！

ジップロックに水気を絞った玉ねぎ、その他の野菜を入れ、【２】のタレを入れる。

チャックをして漬ける。(私は前の日に作ったので、１晩漬けました)

片栗粉をまぶしためひかりを、中までカラっと揚げて油をきる。

めひかりをお皿にうつし、タレとお野菜を盛りつけて完成！！