すべての材料をボールに入れ、スプーンで
よく混ぜ合わせる。

耐熱容器に４等分に入れて、
ふんわりラップをする。

電子レンジ(600W)に７分間かける。
取り出して、そのまま２分間おく。
出来あがり。
からしをつけて食べてもおいしい。