簡単小鉢。しらすとおくらの梅おろし さっくー @cook_40061011 小鉢１品でちょっと健康に！このレシピの生い立ちしらす食べたい！と思ったときに、家にあるものを使いました。 もっと読む 小鉢１品でちょっと健康に！このレシピの生い立ちしらす食べたい！と思ったときに、家にあるものを使いました。 もっと読む 簡単小鉢。しらすとおくらの梅おろし さっくー @cook_40061011 小鉢１品でちょっと健康に！このレシピの生い立ちしらす食べたい！と思ったときに、家にあるものを使いました。 もっと読む 小鉢１品でちょっと健康に！このレシピの生い立ちしらす食べたい！と思ったときに、家にあるものを使いました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 １人分 梅干し 1コ オクラ 3本 しらす 50グラム位 大根 2センチくらい アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラは塩もみをして３分程度ゆでて冷まし、適当な大きさに切る。 2 梅干しは種を取って潰しておく。包丁でたたくとあっという間。 3 大根はおろし金ですっておく。 4 器に、だいこんおろし、オクラ、しらす、梅干しをのせてできあがり☆ 5 お好みで、醤油、ポン酢、和風しそドレッシング等をかけてください♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18303629 コピーしました！ さっくー @cook_40061011 2012/01/22 05:21に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2018.04幼児２児の好みの違いに悩まされながら（笑）、仕事後にパパパッと作れるものを日々Cookpadで探してます(^O^) もっと読む このレシピのキーワード 大根 しらす オクラ 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ 間引き人参（人参の葉）と豚肉の油炒め 四川風 豚ロースの香辣トマト炒め （保育所）雷汁 お弁当 副菜 備忘録４８ 電子レンジで！根菜の甘酢和え ヘルシー♪キャベツと春雨たっぷり豚肉炒め 金目鯛の煮付け☆煮魚の黄金比 +カルピスブラマンジェ+ 簡単濃厚大人のニューヨークチーズケーキ ＊さくさくBearシュークリーム＊ Brenda's Walnut Sweet Potatoes with Cranberries きびなごのおつまみ モチキビ入り米粉ブルーベリーマフィン コラーゲンたっぷり♪鯛あら活用術 ぶり照り焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18303629
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