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ビーフカツ
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ビーフカツ-レシピのメイン写真

ビーフカツ

★よっちゃん06★
★よっちゃん06★ @cook_40102937

ステーキもいいけど~揚げる物美味しい★
このレシピの生い立ち
ステーキも美味しいのですが高級なお肉。5人で食べるには少し寂しいのでカツにしてみました。

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ステーキも美味しいのですが高級なお肉。5人で食べるには少し寂しいのでカツにしてみました。

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ビーフカツ

★よっちゃん06★
★よっちゃん06★ @cook_40102937

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ステーキも美味しいのですが高級なお肉。5人で食べるには少し寂しいのでカツにしてみました。

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材料

2~3人分
  • サーロインステーキ(3cm厚) 400g
  • 塩こしょう 少々
  • 衣
  • コーンスターチ 大さじ7
  • 卵白 1個分
  • 塩 小さじ1/4
  • 牛乳 大さじ2
  • パン粉 2カップ
  • たれ
  • わさび(チューブ) 3cm程度
  • 醤油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    肉を3等分程度に切り分け塩こしょうをふり、30分程度常温においておきます。

  2. 2

    ドリップをキッチンペーパーでふき取ります。コーンスターチ大さじ1を残して卵白、塩、牛乳を混ぜ合わせます。

  3. 3

    肉に残しておいたコーンスターチをつけ②の衣をからめて、パン粉をつけます。

  4. 4

    油を200度に温め③を揚げます。表面30秒、ひっくり返して30秒くらいが目安です。

  5. 5

    5mm程度に切り分けます。醤油にわさびを溶かしていただきます。

コツ・ポイント

牛はとんかつと同じ衣のつけ方では切っていくと剥がれてしまします。卵白、塩、コーンスターチを使うことではがれにくくなります。

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★よっちゃん06★
★よっちゃん06★ @cook_40102937
2018/05/23 23:38に公開
2004年にホームベーカリーを買いパン作りを始めたことがきっかけでラーメンやうどん麺など作ったり、味噌や梅酒を作るなど手料理の楽しみが広がり、地元情報誌でもレシピを書くと言う貴重な経験もさせてもらえたこともあります。今は登山にはまり筋肉を落とさないように気をつけいろいろ食べて元気に登りたい!
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このレシピのキーワード

牛乳 卵白 わさび

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