風邪の時の「しょうがたっぷり酒粕の甘酒」

ショウガ辛い、甘さ控えめの酒粕の甘酒。
風邪引きさんのための飲む点滴。
このレシピの生い立ち
風邪で喉がやられ、ごはんが呑み込めず。何か食べろと言われてもダイエット中でカロリー取りたくないし。冷たいものじゃなくて体を温めるモノ取りなさいって言われるし。
風邪の時の「しょうがたっぷり酒粕の甘酒」
ショウガ辛い、甘さ控えめの酒粕の甘酒。
風邪引きさんのための飲む点滴。
このレシピの生い立ち
風邪で喉がやられ、ごはんが呑み込めず。何か食べろと言われてもダイエット中でカロリー取りたくないし。冷たいものじゃなくて体を温めるモノ取りなさいって言われるし。
作り方
- 1
酒粕150gを計って鍋にいれる。
ショウガは親指くらいの大きさを皮つきのまますりおろしておく。 - 2
水の3分の1量を入れて酒粕をなめらかになるように混ぜて溶かす。
- 3
時間がかかりそうなのでミキサーに移動。
- 4
あっと言う間にドロドロになった。これを鍋に移す。全部おちてこないので、残りの水の半分を入れてさらに回し鍋に。
- 5
3回目にはミキサーのガラスポットの中身がきれいに全部鍋に移動。
- 6
ショウガを少しずつ味見をしながら入れてよく混ぜる。ショウガの味が決まったら砂糖も味見をしながら入れる。
- 7
【追記】
本みりん、大さじ1を加えるとコクがでます。甘さが深くなる感じ。 - 8
ショウガ多目、砂糖少な目。一度沸騰させてアルコール分を飛ばす。吹きこぼれ注意。
仕上げに塩を入れて出来上がり。
コツ・ポイント
溶けにくい酒粕はミキサーにかけると早いです。
ショウガは皮つきですりおろしてそのまま入れていますので、繊維が風邪で弱った舌や喉の粘膜に痛いかもしれません。そんな時は、おろしショウガを絞ってショウガ汁にして入れてください。
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