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塩レモン鶏ムネ肉カツ
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塩レモン鶏ムネ肉カツ-レシピのメイン写真

塩レモン鶏ムネ肉カツ

ピクシーaki
ピクシーaki @cook_40126383

鶏ムネ肉は冷凍でいつもストックしてます。モモ肉より淡泊で、仕上がきれい、今回もこれを使って…
このレシピの生い立ち
大型スーパーで肉を買うと大量に包装してある。
時々使うには、あれこれアレンジして調理を余儀なく…・ムネ肉は淡泊でいろんな料理にできると思います。

鶏ムネ肉は冷凍でいつもストックしてます。モモ肉より淡泊で、仕上がきれい、今回もこれを使って…
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大型スーパーで肉を買うと大量に包装してある。
時々使うには、あれこれアレンジして調理を余儀なく…・ムネ肉は淡泊でいろんな料理にできると思います。

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塩レモン鶏ムネ肉カツ

ピクシーaki
ピクシーaki @cook_40126383

鶏ムネ肉は冷凍でいつもストックしてます。モモ肉より淡泊で、仕上がきれい、今回もこれを使って…
このレシピの生い立ち
大型スーパーで肉を買うと大量に包装してある。
時々使うには、あれこれアレンジして調理を余儀なく…・ムネ肉は淡泊でいろんな料理にできると思います。

鶏ムネ肉は冷凍でいつもストックしてます。モモ肉より淡泊で、仕上がきれい、今回もこれを使って…
このレシピの生い立ち
大型スーパーで肉を買うと大量に包装してある。
時々使うには、あれこれアレンジして調理を余儀なく…・ムネ肉は淡泊でいろんな料理にできると思います。

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材料

2人分×2人分
  1. 鶏むね肉 2枚約700g
  2. 塩麹 大さじ2
  3. 塩レモン 大さじ2
  4. ☆カツ用パン粉 3C位
  5. ☆カツ用小麦粉 1C位
  6. ☆カツ用卵 1こ位
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作り方

  1. 1

    解凍して、皮をはぐ。カツ用の大きさにそぎ切り、

    • 塩レモン鶏ムネ肉カツ作り方1写真
  2. 2

    塩麹、塩レモンをまぶすようにする。上面だけに塗る。下面は重ねるときに付くので。

    • 塩レモン鶏ムネ肉カツ作り方2写真
  3. 3

    プラ容器に重ねて2日位、冷蔵庫に(私はチルドに)

    • 塩レモン鶏ムネ肉カツ作り方3写真
  4. 4

    ☆カツ用に小麦粉、卵、パン粉で衣を作り。その日必要分使い、後は冷凍保存

    • 塩レモン鶏ムネ肉カツ作り方4写真
  5. 5

    中火で揚げる。塩麹で漬け込むためか揚がりが早いので、揚げすぎに注意。ふんわりぷりぷりです。レモンの香りもほのかに。

    • 塩レモン鶏ムネ肉カツ作り方5写真

コツ・ポイント

鶏ムネ肉は下味ツケに2日位衣をつけて揚げるだけにしてプラ容器に入れて冷凍したりしておくとすぐ調理できる。

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ピクシーaki
ピクシーaki @cook_40126383
2015/06/12 09:21に公開
ピクシーakiです。お料理が大好き、レシピを一緒に作ってはお友達にお分けしたりしてます。ネットでもみなさまのを見て、参考にしてまた作ってます。今回はそこに私もいれてもらい、ますますおいしいものが作れたらいいなと思ってます。今は塩麹、醤油麹、梅味噌を私流につくってはお友達に食べてもらってます。
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