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もつ鍋 ~ごまみそ味~
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もつ鍋 ~ごまみそ味~-レシピのメイン写真

もつ鍋 ~ごまみそ味~

りーるい
りーるい @cook_40143712

こくまろ♪
しめはアレルギーなければラーメンで!
このレシピの生い立ち
アレルギーの息子に授乳しているため母も除去食中です。
塩味の鍋や水炊きのさっぱりに飽きて、こくまろな鍋を食べたいな~と思って母に相談して教えてもらいました♪

こくまろ♪
しめはアレルギーなければラーメンで!
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アレルギーの息子に授乳しているため母も除去食中です。
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もつ鍋 ~ごまみそ味~

りーるい
りーるい @cook_40143712

こくまろ♪
しめはアレルギーなければラーメンで!
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アレルギーの息子に授乳しているため母も除去食中です。
塩味の鍋や水炊きのさっぱりに飽きて、こくまろな鍋を食べたいな~と思って母に相談して教えてもらいました♪

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材料

4人分
  • 豚もつ 200g
  • キャベツ 1/4個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • しめじ 1袋
  • えのき 1袋
  • ねぎ 1本
  • ニラ 1/2本
  • にんにく 1片
  • 赤唐辛子 1本
  • ●鶏がらスープ 2カップ
  • ●味噌(我が家はキヌア味噌) 大さじ3
  • ●みりん 大さじ1
  • ●酒 大さじ1
  • ●しょうゆ 大さじ1
  • ●すりごま 大さじ1
  • ●練りごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    もつは、ねぎの葉の部分、しょうが、酒(各分量外)を入れた湯で、茹でておきます。

  2. 2

    キャベツ、玉ねぎ、ニラはザク切りにし、しめじ、えのきは根を切り小房にわけ、ねぎは斜め切りにします。

  3. 3

    にんにくはスライス、赤唐辛子は輪切りにしておきます。

  4. 4

    鍋に●を入れて全ての具を入れて火にかけ、煮立ったら混ぜ合わせていただきます。

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りーるい
りーるい @cook_40143712
2009/02/18 00:32に公開
大豆・小麦・牛乳・卵のアレルギー持ちのベビーの近い将来に備えてレシピ修行せねば!と気合だけは突っ走ってます。勉強しながら頑張りますっ!
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このレシピのキーワード

鍋 ねぎ ニラ えのき シメジ キャベツ にんにく 酒 ねりごま 味噌 玉ねぎ キヌア 豚モツ トウガラシ

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