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野菜も入ったエッグチーズトースト
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野菜も入ったエッグチーズトースト-レシピのメイン写真

野菜も入ったエッグチーズトースト

紫君子蘭
紫君子蘭 @cook_40067743

休日の朝食に母がよく作ってくれた思い出の
料理です♪朝からしっかり食べたいときに
冷蔵庫にあるもので簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
元々は20年以上前に新聞に紹介されていたレシピのアレンジです。たしか冷蔵庫に残ったもので作る料理として紹介されていたようです。

休日の朝食に母がよく作ってくれた思い出の
料理です♪朝からしっかり食べたいときに
冷蔵庫にあるもので簡単に作れます!
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野菜も入ったエッグチーズトースト

紫君子蘭
紫君子蘭 @cook_40067743

休日の朝食に母がよく作ってくれた思い出の
料理です♪朝からしっかり食べたいときに
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元々は20年以上前に新聞に紹介されていたレシピのアレンジです。たしか冷蔵庫に残ったもので作る料理として紹介されていたようです。

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材料

1人分
  • 食パン(5~6枚切り) 1枚
  • ○卵 1個
  • ○牛乳 大さじ1
  • ○マヨネーズ 小さじ1
  • ○塩、胡椒 適量
  • とろけるチーズ(ピザ用チーズでも、     なくても作れます) 1枚
  • 野菜(冷蔵庫にあるもので) ●全量で大さじ1・5~2
  • ●玉ねぎ ●ピーマン ●トマト など
  • あれば、お好みのハーブ
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作り方

  1. 1

    今回の材料です。
    ピーマン、玉ねぎ、トマト
    バジル、オレガノ、少々
    と細切りのベーコン

    • 野菜も入ったエッグチーズトースト作り方1写真
  2. 2

    ピーマン、玉ねぎは薄切り、トマトは粗めのみじん切りハーブはちぎります。
    ピーマン、玉ねぎはラップで包みレンジで1分加熱

    • 野菜も入ったエッグチーズトースト作り方2写真
  3. 3

    卵と○の材料を混ぜ合わせて、2の野菜類も加えます。
    パンの中央を四角く切り抜いておきます。

  4. 4

    サラダ油大さじ2をフライパンに入れ熱しパンの外枠とベーコンを入れます。

    • 野菜も入ったエッグチーズトースト作り方4写真
  5. 5

    パンに焼き色がついてきたら3の卵液を流し入れ、菜箸で大きく2、3回かき混ぜます。

    • 野菜も入ったエッグチーズトースト作り方5写真
  6. 6

    すぐにチーズをのせます。

    • 野菜も入ったエッグチーズトースト作り方6写真
  7. 7

    さらに切り抜いたパンをのせ、軽く押してなじませます。
    1~2分して卵が固まったら返して軽く焼き色をつけます。
    完成です。

    • 野菜も入ったエッグチーズトースト作り方7写真
  8. 8

    シンプルに
    玉ねぎ、ハム、
    チーズに
    卵で作っても美味しいです。
    お好みでケッチャップ、マスタードを添えて下さい。

コツ・ポイント

コツは、中の具を入れすぎないことです! 野菜類は全量で大さじ1・5~2くらいにして下さい。

火の通りの悪い野菜はレンジでしんなりするまで加熱してから加えます。
卵の固まり具合もお好みで加減して下さい。手早く作ると半熟で美味しいです。

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紫君子蘭
紫君子蘭 @cook_40067743
2011/01/03 02:56に公開

このレシピのキーワード

トースト トマト ピーマン ピザ用チーズ ハーブ 牛乳 卵 チーズ 玉ねぎ 食パン

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