野菜も入ったエッグチーズトースト

紫君子蘭 @cook_40067743
休日の朝食に母がよく作ってくれた思い出の
料理です♪朝からしっかり食べたいときに
冷蔵庫にあるもので簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
元々は20年以上前に新聞に紹介されていたレシピのアレンジです。たしか冷蔵庫に残ったもので作る料理として紹介されていたようです。
野菜も入ったエッグチーズトースト
休日の朝食に母がよく作ってくれた思い出の
料理です♪朝からしっかり食べたいときに
冷蔵庫にあるもので簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
元々は20年以上前に新聞に紹介されていたレシピのアレンジです。たしか冷蔵庫に残ったもので作る料理として紹介されていたようです。
作り方
- 1
今回の材料です。
ピーマン、玉ねぎ、トマト
バジル、オレガノ、少々
と細切りのベーコン - 2
ピーマン、玉ねぎは薄切り、トマトは粗めのみじん切りハーブはちぎります。
ピーマン、玉ねぎはラップで包みレンジで1分加熱 - 3
卵と○の材料を混ぜ合わせて、2の野菜類も加えます。
パンの中央を四角く切り抜いておきます。 - 4
サラダ油大さじ2をフライパンに入れ熱しパンの外枠とベーコンを入れます。
- 5
パンに焼き色がついてきたら3の卵液を流し入れ、菜箸で大きく2、3回かき混ぜます。
- 6
すぐにチーズをのせます。
- 7
さらに切り抜いたパンをのせ、軽く押してなじませます。
1~2分して卵が固まったら返して軽く焼き色をつけます。
完成です。 - 8
シンプルに
玉ねぎ、ハム、
チーズに
卵で作っても美味しいです。
お好みでケッチャップ、マスタードを添えて下さい。
コツ・ポイント
コツは、中の具を入れすぎないことです! 野菜類は全量で大さじ1・5~2くらいにして下さい。
火の通りの悪い野菜はレンジでしんなりするまで加熱してから加えます。
卵の固まり具合もお好みで加減して下さい。手早く作ると半熟で美味しいです。
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