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しめじのバターソテー(サラダ風)
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しめじのバターソテー(サラダ風)-レシピのメイン写真

しめじのバターソテー(サラダ風)

狩野 葵
狩野 葵 @cook_40150815

ドレッシングいらずのサラダ!
写真ではぶなしめじ使用ですが、エリンギでも美味しいですよ☆
味はいつもより濃い目で♪
このレシピの生い立ち
最近サラダ食べてないなぁ・・と思って(笑)
ドレッシング買うのも面倒だったので作りました!

ドレッシングいらずのサラダ!
写真ではぶなしめじ使用ですが、エリンギでも美味しいですよ☆
味はいつもより濃い目で♪
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最近サラダ食べてないなぁ・・と思って(笑)
ドレッシング買うのも面倒だったので作りました!

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しめじのバターソテー(サラダ風)

狩野 葵
狩野 葵 @cook_40150815

ドレッシングいらずのサラダ!
写真ではぶなしめじ使用ですが、エリンギでも美味しいですよ☆
味はいつもより濃い目で♪
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ドレッシング買うのも面倒だったので作りました!

ドレッシングいらずのサラダ!
写真ではぶなしめじ使用ですが、エリンギでも美味しいですよ☆
味はいつもより濃い目で♪
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材料

2~3人分
  • ぶなしめじ(エリンギでもOK!) 1パック(エリンギなら4本程度)
  • お肉(鳥でも豚でも牛でもOK!) 150~200g程度
  • レタス 4枚程度
  • トマト 半分
  • バター 適量(写真は5g程度)
  • ★料理酒 適量
  • ★醤油 適量
  • ★塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    まず、お肉を軽く茹でます。(炒めても良いですが、あくまでサラダ風なのでお肉の脂は落としてしまいます☆)

  2. 2

    その間に、しめじを食べやすくほぐし、フライパンにバターとしめじを入れます。(バターと一緒に入れるのがコツ!)

  3. 3

    バターが完全に溶けたら、茹で上がったお肉の水気を切って、そのままフライパンに投入!!!

  4. 4

    一気に炒めて、★マークの調味料を入れ、火を止めます。

  5. 5

    少しかき混ぜてから、いつもより濃い目に自分のお好みの味で仕上げてください。(まだフライパンに乗せたままで!)

  6. 6

    一口サイズにちぎったレタスをお皿に輪を描く様に散りばめ、(5)を真ん中に乗せます。

  7. 7

    周りに一口サイズのトマトを散らせて、出来上がり☆

コツ・ポイント

野菜は冷たいままで、しめじは温かい方が、なんとなく美味しいです☆
フライパンを熱したまま醤油を入れると焦げやすいので、出来れば余熱のあるうちにササッと味付けしてください♪

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狩野 葵
狩野 葵 @cook_40150815
2009/02/21 14:28に公開
2月から専業主婦(仮)始めました!!相手が脂っこいものを食べないので、日々レシピを捜索・・・レパートリー増やしていきます☆よろしくお願いします><
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このレシピのキーワード

サラダ 牛肉 豚肉 鶏肉 トマト レタス エリンギ お肉 ぶなしめじ バター 酒

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