つるんっと滑らかな健康白玉★黄粉入り

サチsachi♪
サチsachi♪ @cook_40053868

滑らか美味で作りやすい白玉です。栄養も摂れるのでお勧めですよ♡
このレシピの生い立ち
お汁粉を作ったので白玉を入れたくなり…せっかくなので、丁度購入していた粉のミックスを活用してみました。舌触り滑らかで、お汁粉などにも合いますよ♡

つるんっと滑らかな健康白玉★黄粉入り

滑らか美味で作りやすい白玉です。栄養も摂れるのでお勧めですよ♡
このレシピの生い立ち
お汁粉を作ったので白玉を入れたくなり…せっかくなので、丁度購入していた粉のミックスを活用してみました。舌触り滑らかで、お汁粉などにも合いますよ♡

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材料

2人分
  1. 白玉粉 50g
  2. 黄粉 20g
  3. 95cc

作り方

  1. 1

    白玉粉と黄粉をボールに入れます。

  2. 2

    水を少し加えて白玉粉を溶かし、溶けたら更に水を加えて…全て溶かします。耳たぶくらいの柔らかさにまとめます。

  3. 3

    少量を掌で丸めて、真ん中に指の腹で窪みを作ります。
    ※真ん中も周りと同時に煮えるようにするためです。

  4. 4

    沸騰した湯に入れて、浮いてきてから3分以上泳がせておきます。

  5. 5

    水気を切ったら出来上がり。つるんと美味です。お汁粉に入れてみました♡

  6. 6

    《参考》
    黄粉の他に、アーモンドと黒胡麻の入っている粉を使いました♬白玉を食べながら栄養も摂れますよ(o^^o)

  7. 7

    《参考》
    よもぎパウダー小さじ1.5加えても美味&栄養UPしますよ♪

コツ・ポイント

お水は少しずつ加えること。生地のまとまり具合によって、水の量は調整くださいね。

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サチsachi♪のkitchenへようこそ♡健康は幸せの土台✨気分よく能力発揮&人生の可能性に挑めるよう、家族の健幸を食から応援中‍‼️お陰様で娘医者知らず&旦那さん体質大幅改善‍✨「#健幸 を育む食 」「#日本の伝統食材を現代風にアレンジ」で好評なものを感謝を込めてレシピに✨日々の幸せが、誰かの幸せに花を添えられますように。応援ありがとうございます♬#幸せレシピ研究家#上級食育指導士
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