塩分控えめしっかり味の豚丼

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

かつお昆布だしがしっかり効いてるので少量の調味料でも満足できる丼ぶりです。

このレシピの生い立ち

塩分控えめの豚丼を作りたくて考えました。

塩分控えめしっかり味の豚丼

かつお昆布だしがしっかり効いてるので少量の調味料でも満足できる丼ぶりです。

このレシピの生い立ち

塩分控えめの豚丼を作りたくて考えました。

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材料

3人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 豚バラ肉 400g
  3. かつお昆布だし(レシピID18612200 150cc
  4. 醤油 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ1
  6. 料理酒 大さじ3

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切りにして豚バラ肉は食べやすい大きさに切っておく。

  2. 2

    フライパンを熱して油なしで豚バラ肉に焼き色がつくまで焼きます(この時、脂が出るのでキッチンペーパーでしっかり拭き取りとる

  3. 3

    玉ねぎと料理酒を②に入れて炒め、しんなりしたら、かつお昆布だしを入れ、灰汁を取りながら5分弱火で煮込む

  4. 4

    砂糖、醤油を入れて5分弱火で煮込んだら出来上がり。このままでもご飯にのせてもお好みで。

コツ・ポイント

・豚肉を焼いて出た脂は、きれいに拭き取って下さい。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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