極上スイーツ☆カラメルパンプキン

るんるん食堂 @cook_40091174
カボチャ嫌いな私がどんだけでも食べれます!カボチャと砂糖だけ。レンジでチン♪していつでも好きなだけ作れます。
このレシピの生い立ち
表参道ヒルズのイタリアンで食べたカボチャがとても美味しくて、それに近い味を作ってみました。
カラメルの力で簡単ヘルシーなおやつになりました♪
極上スイーツ☆カラメルパンプキン
カボチャ嫌いな私がどんだけでも食べれます!カボチャと砂糖だけ。レンジでチン♪していつでも好きなだけ作れます。
このレシピの生い立ち
表参道ヒルズのイタリアンで食べたカボチャがとても美味しくて、それに近い味を作ってみました。
カラメルの力で簡単ヘルシーなおやつになりました♪
作り方
- 1
耐熱容器に※砂糖※水を入れます。カラメル色になるまでレンジにかけます。うちは700wで3分です
- 2
レンジによって時間が違うので、お好きな濃さになったらOK。途中で確認しながらね。ちょっと苦めです
- 3
色がついたら大さじ2の水を加えます。すごく熱くなってるので、レンジに置いたまま水を入れて!
- 4
沸騰がおさまったら混ぜてネ。カラメルの出来上がり!ホットケーキにかけても美味しいヨ。出来上がりはサラサラで冷めるとトロリ
- 5
かぼちゃをレンジで柔らかくし、カラメルをからめます。甘みはカラメルの量で調整してください。さつま芋でも!
コツ・ポイント
カラメルはすぐに作れるので少量です。お水を入れる時、ウワッとなりますがすぐにおさまりますので、それからよ~く混ぜてくださいね。まずはカラメルを作っておいて、少量のかぼちゃをチン!し少しづつ食べたりしてます
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