お弁当に！ピーマン炒め さちころ01 @cook_40082535 5分で出来る。お助け1品このレシピの生い立ちあごだしつゆをいただいたので。 もっと読む 5分で出来る。お助け1品このレシピの生い立ちあごだしつゆをいただいたので。 もっと読む お弁当に！ピーマン炒め さちころ01 @cook_40082535 5分で出来る。お助け1品このレシピの生い立ちあごだしつゆをいただいたので。 もっと読む 5分で出来る。お助け1品このレシピの生い立ちあごだしつゆをいただいたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ピーマン 2個 ごま油 小さじ1 くばら あごだしつゆ 適量 白ごま ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンは種をとり、細切りにする。 2 ごま油をフライパンに入れて熱し、ピーマンが少ししんなりするくらいに炒める 3 あごだしつゆを入れて軽く混ぜ白ごまをねじって入れたら完成！ コツ・ポイント お弁当に彩りが欲しい時、手軽に1品足せます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18319581 コピーしました！ さちころ01 @cook_40082535 2016/11/03 22:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 新米です。よろしくお願いします もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの ピーマン 似たレシピ その他のレシピ レンチンでピーマン、キャベツ、人参等の中華炒め レンジで★ごぼうのオイスターソースきんぴら とろとろ卵の中華風チーズ粥。 れんこんのはさみ揚げ 簡単★きくらげの佃煮 アイシングクッキー用☆クッキー生地 コンビニおにぎり 塩おにぎり 簡単時短♬まるで豚の角煮♡車麩の煮物 ♪とろとろ〜！わらび餅風 ホームベーカリーで時短！もっちりナン作り Banana Bread Venison Tips & Gravy Creamy Chicken Noodle Soup Peanut Butter Pie Claimjumpers' Corned Beef 糖質制限☆レタサイと豆腐のサラダ とろ〜り♡洋風♬チーズ入り里芋もち 牛乳不使用シナモン入りパンプキンスープ ◎青梗菜の胡麻和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18319581
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