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簡単な柔らか味噌煮豚 高菜添え
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簡単な柔らか味噌煮豚 高菜添え-レシピのメイン写真

簡単な柔らか味噌煮豚 高菜添え

memi0404
memi0404 @cook_40150353

豚ひれ肉がヨーグルトで柔らかくなり、ヨーグルトの加糖と味噌だけの味付けだけだから簡単!高菜との相性も良いから癖になります
このレシピの生い立ち
豚ひれ肉が安くなっていたから、つい買ってしまい…冷蔵庫にあった高菜漬けを添えて見ようと思い作ったレシピです^_^

豚ひれ肉がヨーグルトで柔らかくなり、ヨーグルトの加糖と味噌だけの味付けだけだから簡単!高菜との相性も良いから癖になります
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豚ひれ肉が安くなっていたから、つい買ってしまい…冷蔵庫にあった高菜漬けを添えて見ようと思い作ったレシピです^_^

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簡単な柔らか味噌煮豚 高菜添え

memi0404
memi0404 @cook_40150353

豚ひれ肉がヨーグルトで柔らかくなり、ヨーグルトの加糖と味噌だけの味付けだけだから簡単!高菜との相性も良いから癖になります
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豚ひれ肉が安くなっていたから、つい買ってしまい…冷蔵庫にあった高菜漬けを添えて見ようと思い作ったレシピです^_^

豚ひれ肉がヨーグルトで柔らかくなり、ヨーグルトの加糖と味噌だけの味付けだけだから簡単!高菜との相性も良いから癖になります
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材料

  • 豚ひれ肉 350g
  • ヨーグルト 加糖入り 大さじ2
  • 味噌 大さじ2
  • 高菜 2束
  • すりごま 適量
  • 七味 適量
  • ごま油 適量
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ビニール袋に味噌とヨーグルトを入れ、揉み込み混ぜ合わせる

  2. 2

    豚ひれ肉を①に入れ、揉み込み15分放置

    • 簡単な柔らか味噌煮豚 高菜添え作り方2写真
  3. 3

    鍋にビニール袋ごと入れて、水から沸かす。五分煮たら、火を止め、冷めるまで放置

    • 簡単な柔らか味噌煮豚 高菜添え作り方3写真
  4. 4

    ③が冷めるまで、高菜漬けをごま油、入りごまを入れて炒める。好みで七味を振る

    • 簡単な柔らか味噌煮豚 高菜添え作り方4写真
  5. 5

    ③で冷めた豚ひれ肉をビニール袋から取り出し、フライパンに油をひき、表面をこんがり焼き色をつける

  6. 6

    豚ひれ肉を切り、その上に④の高菜炒めたものをかけて仕上げる

    • 簡単な柔らか味噌煮豚 高菜添え作り方6写真

コツ・ポイント

辛味が好きな方は、高菜漬け添えの七味適量を少し多めにしたり、ごま油とラー油で炒めてみても、アクセントになります。豚ひれ肉については、水から煮たあとしっかり冷ます事で、味噌が染み込み、最後にサラダ油で焼き目をつける事で旨味が増します。

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memi0404
memi0404 @cook_40150353
2016/11/03 15:05に公開
食べることがとにかく…大好き♡作るのが、面倒な時もありますが…人生の食事回数は有限ゆえ、食べることを大切にしたいですね〜♪
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このレシピのキーワード

みそ煮 豚ヒレ ヨーグルト 味噌 高菜

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