美味しいヘルシー豆グラタン

すみれの子 @cook_40044319
食卓にもっとお豆を!!ホクホクお豆グラタンはジャガイモよりもおいしいかも。。。
このレシピの生い立ち
脇役になりがちの大豆を、あえて、メインにしてみました。見た目もかわいいでしょ(^_-)-☆
美味しいヘルシー豆グラタン
食卓にもっとお豆を!!ホクホクお豆グラタンはジャガイモよりもおいしいかも。。。
このレシピの生い立ち
脇役になりがちの大豆を、あえて、メインにしてみました。見た目もかわいいでしょ(^_-)-☆
作り方
- 1
玉ねぎを繊維に添ってスライスし、ベーコンとしめじは食べやすく切る。
- 2
小鍋にバターを入れベーコン、たまねぎ、シメジを炒める。
- 3
小麦粉をふり入れ、全体にからむように混ぜ、レンジでチンした豆乳を少しずつ投入する。
- 4
よく混ぜながら、とろみをつけ、コンソメ顆粒、塩コショウであじをととのえる。
- 5
大豆をまぜ入れ、グラタン皿に入れ、チーズをのせてオーブンなどで焼く(チーズの上から、大豆をさらにトッピングしました)
- 6
仕上げに、みじん切りパセリをふる。
コツ・ポイント
ホワイトソースを作るとき、心配な方は、一度火を止めてから小麦粉を入れてなじませるとよいです。豆乳も温めてからのほうがなじみやすいです。
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