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技あり☆1人分たまご焼き
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技あり☆1人分たまご焼き-レシピのメイン写真

技あり☆1人分たまご焼き

momoもも
momoもも @cook_40154807

丸いフライパンを使って、
卵1個で、1人分のたまご焼きを
毎朝お弁当用に作ってマス♪
作り方に小技あり★
このレシピの生い立ち
ウチには、たまご焼き用の、四角いフライパンがないんです(笑)。
だから、この作り方で。
四角いフライパンでも、この作り方なら、卵1個で1人分が作れますネ。

丸いフライパンを使って、
卵1個で、1人分のたまご焼きを
毎朝お弁当用に作ってマス♪
作り方に小技あり★
このレシピの生い立ち
ウチには、たまご焼き用の、四角いフライパンがないんです(笑)。
だから、この作り方で。
四角いフライパンでも、この作り方なら、卵1個で1人分が作れますネ。

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技あり☆1人分たまご焼き

momoもも
momoもも @cook_40154807

丸いフライパンを使って、
卵1個で、1人分のたまご焼きを
毎朝お弁当用に作ってマス♪
作り方に小技あり★
このレシピの生い立ち
ウチには、たまご焼き用の、四角いフライパンがないんです(笑)。
だから、この作り方で。
四角いフライパンでも、この作り方なら、卵1個で1人分が作れますネ。

丸いフライパンを使って、
卵1個で、1人分のたまご焼きを
毎朝お弁当用に作ってマス♪
作り方に小技あり★
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ウチには、たまご焼き用の、四角いフライパンがないんです(笑)。
だから、この作り方で。
四角いフライパンでも、この作り方なら、卵1個で1人分が作れますネ。

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材料

1人分
  • 卵 1個
  • だし醤油 少々
  • 牛乳 少々
  • 砂糖 少々
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ミニフライパン(ウチは20cm)を熱し、
    サラダ油を薄くひく。

  2. 2

    卵と調味料を混ぜ、卵液を作る。
    (各ご家庭の味付けで)

  3. 3

    卵液半量をフライパンに流し入れる。

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方3写真
  4. 4

    縁部分の卵液が固まってきたら、左右を折りたたむ。(私は素手で)

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方4写真
  5. 5

    手前からコロコロ巻いていく。(私はフライ返しで)

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方5写真
  6. 6

    巻いた卵焼きを手前に戻し、残りの卵液を流し入れる。

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方6写真
  7. 7

    4と同じ。

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方7写真
  8. 8

    5と同じ。
    (巻き終わり部分に、卵液を塗ると、ピタっとくっつきますョ)

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方8写真
  9. 9

    たまご焼きが、温かいウチにキッチンペーパーにのせる。

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方9写真
  10. 10

    クルクルきつめに巻いて、しばらく放置。(こうすると、余熱で形が整いやすい)

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方10写真
  11. 11

    切って完成♪

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方11写真
  12. 12

    アレンジ①
    かにかまバージョン
    (4の時に具をのせる)

    • 技あり☆1人分たまご焼き作り方12写真

コツ・ポイント

急いでいる時は、9.10の工程を省いてもOK。
私は10の工程後、別のお弁当のおかずを作ってマス。
アレンジは、ウインナー、海苔、ツナマヨ、ほうれん草…etc
※素手で折りたたむ時は火傷に注意して下さい。

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momoもも
momoもも @cook_40154807
2009/03/03 00:37に公開

このレシピのキーワード

卵焼き 牛乳 卵

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