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すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪
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すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪-レシピのメイン写真

すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪

ふみくんぴ
ふみくんぴ @cook_40050437

湯通しして、味付けするだけ!
ほうれん草でもOKです。
ごまの風味がGoodです♪
このレシピの生い立ち
ほうれん草が高かったときに、小松菜で作ったら美味しかったので♪

湯通しして、味付けするだけ!
ほうれん草でもOKです。
ごまの風味がGoodです♪
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ほうれん草が高かったときに、小松菜で作ったら美味しかったので♪

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すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪

ふみくんぴ
ふみくんぴ @cook_40050437

湯通しして、味付けするだけ!
ほうれん草でもOKです。
ごまの風味がGoodです♪
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ほうれん草が高かったときに、小松菜で作ったら美味しかったので♪

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ごまの風味がGoodです♪
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材料

4人前
  • 小松菜 2房
  • ごま 適量
  • 砂糖 大3
  • 醤油 大2~3
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かします

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方1写真
  2. 2

    ヘタを落とします

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方2写真
  3. 3

    これくらい落として、ヘタの部分をよく洗って下さい(砂が残ってる場合があるので)。ばらしてもOK

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方3写真
  4. 4

    ヘタの部分を1分、くらい煮て、その後、葉の部分を入れて2分煮ます。

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方4写真
  5. 5

    ザルにあけて、水洗いします。

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方5写真
  6. 6

    3~4等分します。

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方6写真
  7. 7

    手でよーく水を絞ります。(写真では片手ですが、両手でね(笑))

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方7写真
  8. 8

    絞ったらボールに入れます。

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方8写真
  9. 9

    砂糖を入れて、上から醤油をかけます。

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方9写真
  10. 10

    ぐるぐるかき混ぜて♪

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方10写真
  11. 11

    たーっぷりゴマを入れて出来上がり♪

    • すぐできる!簡単☆小松菜のごまあえ♪作り方11写真

コツ・ポイント

出来上がりの写真撮り忘れました(汗)

①茎を煮てから、葉を煮ます。
②しっかり水を搾り出します。
③味が薄かったら、しょうゆと砂糖を足して下さいね♪(調節してね)

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ふみくんぴ
ふみくんぴ @cook_40050437
2012/01/23 11:08に公開
料理やグルメが大好きです♪Da men's dish(ダ・メンズ・ディッシュ)ってブログをやってます(^ー^*)http://ameblo.jp/fumikun-pi
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このレシピのキーワード

ごま和え 小松菜 ゴマ

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