ヘルシー♪白菜と豆腐のチーズドリア♪
岩崎ゆり @cook_40054605
クリームソースで濃厚チーズドリア♪
白菜と豆腐でさっぱりヘルシー！
ハムで飾って
さっぱりです！
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけど濃厚なクリームソースが食べたいときに！
ヘルシー♪白菜と豆腐のチーズドリア♪
クリームソースで濃厚チーズドリア♪
白菜と豆腐でさっぱりヘルシー！
ハムで飾って
さっぱりです！
このレシピの生い立ち
ヘルシーだけど濃厚なクリームソースが食べたいときに！
アプリでひらく作り方
- 1
カップに小麦粉を入れて少しずつ牛乳を入れてまぜる。だまにならないように注意！
-
- 2
強火でバターを溶かし、溶けてきたら①を入れて炒める。
-
- 3
ぐるぐる混ぜてると二・三分でこの状態になったら中火に。
-
- 4
味付け。
コンソメ・塩コショウ・お好みで(ナツメグ)を入れて混ぜる。 -
- 5
クリームソースに白菜をちぎり入れてしんなりさせる。
白菜がしんなりなったらクリームソース完成！ -
- 6
耐え熱皿にご飯と豆腐を散らす。
-
- 7
その上にクリームソースをのせ。
-
- 8
チーズをたっぷり散らし。
-
- 9
ハムを飾って。
-
- 10
１８０度のオーブンで５分☆
しっかりオーブンは予熱で温めてから！
出来上がり♪ -
コツ・ポイント
クリームソースはだまにならないようにカップの中で牛乳を少しずつ入れて混ぜましょう！
レシピID：18229752
基本の簡単クリームソース
見てください＾＾
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