男子が喜ぶ!ニラ麻婆丼とろとろ卵のっけ♪

ママのかなこさん @cook_40043403
卵とニラ麻婆をご飯に混ぜて食べると美味しい~
にんにくと肉たっぷりで男子も大満足♪
ニラで野菜もたくさんとれます!
このレシピの生い立ち
挽肉、ニラ、卵があったので、うちの男どもが喜んで、さらに野菜も取れる丼を作ってみました。
男子が喜ぶ!ニラ麻婆丼とろとろ卵のっけ♪
卵とニラ麻婆をご飯に混ぜて食べると美味しい~
にんにくと肉たっぷりで男子も大満足♪
ニラで野菜もたくさんとれます!
このレシピの生い立ち
挽肉、ニラ、卵があったので、うちの男どもが喜んで、さらに野菜も取れる丼を作ってみました。
作り方
- 1
ニラは1cmの長さに切る。
にんにく、生姜はみじん切りにする。 - 2
フライパンに、豚挽肉とにんにく、生姜、豆板醤、甜麺醤を入れて火にかけ、挽肉からでる油で炒める。
- 3
しっかりと油が出たら、酒、てんさい糖(砂糖)、醤油を入れ、ニラを入れる。
ニラが軽くしんなりしたらすぐに火を止める。 - 4
卵を割りほぐし、別のフライパンに油(分量外)を少量入れて熱し、卵を入れすぐに火を止め、混ぜながら余熱で火を通す。
- 5
ご飯、ニラ麻婆、卵の順に盛りつけ、あれば貝割れ大根を飾る。
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