キャベツ焼売

翔舞ママ
翔舞ママ @cook_40054859

レンジで簡単♪
ヘルシー満腹旨い♪
夕食に作ってね♪
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにヘルシーかつ満腹メニューを考えた

キャベツ焼売

レンジで簡単♪
ヘルシー満腹旨い♪
夕食に作ってね♪
このレシピの生い立ち
ダイエットのためにヘルシーかつ満腹メニューを考えた

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

7~8個分
  1. キャベツ 1/2個
  2. すり身 270gくらい
  3. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    キャベツを千切りにする

  2. 2

    手に分量外の油を塗り擂り身を丸めて
    まんべんなくキャベツの衣に着けて軽く握りキャベツを定着させる

  3. 3

    お皿に並べてふんわりラップしてレンジで
    7分加熱する

  4. 4

    仕上げに上から醤油をかける

コツ・ポイント

とくにありません

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
翔舞ママ
翔舞ママ @cook_40054859
に公開
8歳と5歳のママです簡単だから作ってみてね
もっと読む

似たレシピ