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豆腐ハンバーグ
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豆腐ハンバーグ-レシピのメイン写真

豆腐ハンバーグ

カレー蕎麦
カレー蕎麦 @cook_40155245

お弁当用、一食35円
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いろんな本を参考に、自分の周りで手に入りやすい分量で作ってみました

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材料

30個分
  • *** ハンバーグ ***
  • 豆腐 2パック=600グラム
  • 鶏挽肉 たまたま売ってた350グラム
  • 卵 2個
  • おろししょうが 大さじ1
  • *** タレ ***
  • 水 2カップ
  • 砂糖 大さじ3
  • しょうゆ 大さじ3
  • 酒 大さじ4
  • みりん 大さじ2
  • 水溶き片栗粉 水大さじ1+片栗粉大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐はレンジで数分、水抜きをする。

  2. 2

    豆腐、鶏挽肉、卵、おろししょうがを混ぜてよく練る。

  3. 3

    蓮華で種をすくいボールの内側に押し付けて形を作り、それをフライパンへ入れる。

  4. 4

    フライ返しで押しながら弱火で焼く(蓮華から移した直後は山形になっているのでフライ返しで押して小判型にする)

  5. 5

    焦げ目が付いたらひっくり返して反対も同じように焼く。

  6. 6

    別に鍋を用意、タレの材料を入れ沸騰させる

  7. 7

    流れるプール状態にして、水溶き片栗粉を入れて再び煮立たせる

  8. 8

    お弁当用に3個ずつ分けて、タレはお玉一杯弱ほどかけて、冷凍しておく

コツ・ポイント

タレの水は多かったかも…。次は1カップでやってみる

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カレー蕎麦
カレー蕎麦 @cook_40155245
2009/02/24 15:08に公開
一人暮らし中です。
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このレシピのキーワード

豆腐ハンバーグ 卵 酒 とりひき肉 豆腐

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