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レモンの牛乳ドリンク(ヨーグルト風味)
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レモンの牛乳ドリンク(ヨーグルト風味)-レシピのメイン写真

レモンの牛乳ドリンク(ヨーグルト風味)

まるこのしっぽ
まるこのしっぽ @cook_40123939

ダイエット中のビタミン&カルシウム不足解消?!ヨーグルト風味のレモンジュースです☆
このレシピの生い立ち
たくさん頂いたレモン消費のため考え出した、美容&健康ドリンクです。また、レモンはビタミン豊富なので、牛乳のカルシウム吸収を高められるので、カルシウム不足を補うために作りました。

ダイエット中のビタミン&カルシウム不足解消?!ヨーグルト風味のレモンジュースです☆
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レモンの牛乳ドリンク(ヨーグルト風味)

まるこのしっぽ
まるこのしっぽ @cook_40123939

ダイエット中のビタミン&カルシウム不足解消?!ヨーグルト風味のレモンジュースです☆
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たくさん頂いたレモン消費のため考え出した、美容&健康ドリンクです。また、レモンはビタミン豊富なので、牛乳のカルシウム吸収を高められるので、カルシウム不足を補うために作りました。

ダイエット中のビタミン&カルシウム不足解消?!ヨーグルト風味のレモンジュースです☆
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材料

1人分
  1. レモン 2〜3個(皮をむいて実だけざく切りにする)
  2. 牛乳 200cc
  3. 低カロリー甘味料(砂糖も可) お好みで
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作り方

  1. 1

    皮をむいたレモンと牛乳、甘味料を混ぜて完成。

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まるこのしっぽ
まるこのしっぽ @cook_40123939
2013/04/10 15:08に公開
食材を無駄にいしない!をモットーにレパートリーを増やしていけたらと思います。
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