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簡単☆鶏のガーリック焼き
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簡単☆鶏のガーリック焼き-レシピのメイン写真

簡単☆鶏のガーリック焼き

愛うらら
愛うらら @cook_40049650

手順も簡単、出来上がりもすぐ、材料費も安い、三拍子揃ったおかずです♪
ご飯のおかずにも、お弁当にも大活躍です☆
このレシピの生い立ち
鶏むね肉が安かったので大量に買い込み、にんにく味のものが食べたかったので…。

手順も簡単、出来上がりもすぐ、材料費も安い、三拍子揃ったおかずです♪
ご飯のおかずにも、お弁当にも大活躍です☆
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鶏むね肉が安かったので大量に買い込み、にんにく味のものが食べたかったので…。

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簡単☆鶏のガーリック焼き

愛うらら
愛うらら @cook_40049650

手順も簡単、出来上がりもすぐ、材料費も安い、三拍子揃ったおかずです♪
ご飯のおかずにも、お弁当にも大活躍です☆
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鶏むね肉が安かったので大量に買い込み、にんにく味のものが食べたかったので…。

手順も簡単、出来上がりもすぐ、材料費も安い、三拍子揃ったおかずです♪
ご飯のおかずにも、お弁当にも大活躍です☆
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鶏むね肉が安かったので大量に買い込み、にんにく味のものが食べたかったので…。

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材料

1~2人分
  • 鶏むね肉 1枚
  • 片栗粉 適量
  • 塩コショウ 少々
  • ガーリックパウダー 5振り程度
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作り方

  1. 1

    鶏むね肉は削ぎ切りにして塩コショウをします。
    片栗粉をまぶしておきます。

  2. 2

    多めの油でお肉を炒めます。
    中までしっかり火が通ったらガーリックパウダーを振って出来上がり☆

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

パサパサしたむね肉が、片栗粉をまぶすので柔らか肉になりますよヽ(*´∀`)ノ

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愛うらら
愛うらら @cook_40049650
2009/02/24 23:44に公開
ダンナ様とチワワとトイプードルのミックス犬(♂)と暮らしています。専業主婦生活を満喫中なので、かなりのスロ~ペ~スで活動中です。(ノ・ω・)ノヨロ★ ヾ(・ω・ヾ)シク★  (σ・ω・)σネ★
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このレシピのキーワード

片栗粉 鶏胸肉

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