デパ地下風?!イカとタマネギのサラダ

sonop
sonop @cook_40024440

人参だけのサラダ〜マスタード風味〜を
イカと玉ねぎで作ってみました。。
このレシピの生い立ち
ミツカンのやさしいお酢のモニターに当選したので。

デパ地下風?!イカとタマネギのサラダ

人参だけのサラダ〜マスタード風味〜を
イカと玉ねぎで作ってみました。。
このレシピの生い立ち
ミツカンのやさしいお酢のモニターに当選したので。

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材料

  1. イカ 1ぱい
  2. 玉ねぎ 半分
  3. 貝割れ 半パック
  4. ☆粒マスタード 小さじ1
  5. ☆サラダオイル 大さじ1〜大さじ1と1/2
  6. ☆お酢 大さじ2〜3
  7. ☆砂糖 少なめの小さじ1
  8. ☆塩 少々
  9. 料理酒(イカを茹でるとき用) あれば

作り方

  1. 1

    さばいたイカを料理酒を入れた熱湯で茹でる

  2. 2

    玉ねぎはスライスして水にさらす

  3. 3

    ☆を混ぜ合わせ、水気を切った2と1と貝割れを混ぜ合わせて冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

コツ・ポイント

玉ねぎの辛さが気になる時は水又はお湯の中でもむと辛みが抜けます。
マスタード、酢、砂糖は、お好みで様子を見て味を決めてください。
人参やキュウリ、セロリのせんぎりを加えてもOK。

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sonop
sonop @cook_40024440
に公開
名古屋在住。ただ今、麹活中。目分量だし、適当だし野簡単料理。レシピは、覚え書き。
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