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明太子どんぶり・簡単お昼ご飯
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明太子どんぶり・簡単お昼ご飯-レシピのメイン写真

明太子どんぶり・簡単お昼ご飯

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

もろキュウ味噌の甘みが効いてます。冷蔵庫の残り物で彩り鮮やか、ヘルシーランチ!
このレシピの生い立ち
もろキュウ味噌はとてもご飯に合いますよ!

もろキュウ味噌の甘みが効いてます。冷蔵庫の残り物で彩り鮮やか、ヘルシーランチ!
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明太子どんぶり・簡単お昼ご飯

みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541

もろキュウ味噌の甘みが効いてます。冷蔵庫の残り物で彩り鮮やか、ヘルシーランチ!
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もろキュウ味噌はとてもご飯に合いますよ!

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材料

  • 明太子 少量
  • 白だし醤油 小さじ1
  • 大葉(千切り) 2枚分
  • 焼き海苔 少量
  • 胡瓜 1/2本
  • もろキュウ味噌 小さじ1
  • ご飯 茶わん1杯
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作り方

  1. 1

    キュウリをスライスして、白だし醤油に漬けておきます。

  2. 2

    熱々ご飯をお椀によそい、中央を凹ませます。

  3. 3

    もろキュウ味噌をご飯の中央にのせます。大葉・刻み焼海苔、明太子をご飯の左半分にトッピングします。

  4. 4

    ご飯のまわりにキュウリを飾って出来上がり。

コツ・ポイント

ご飯は熱々に。キュウリ、明太子はキリット冷えたものを。涼感が大事です。

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みっきい☆☆
みっきい☆☆ @cook_40054541
2015/06/10 02:04に公開
自宅で塾講師をしながら、ママ&主婦業。手抜き料理を美味しく作ることに生きがいを感じている。難しい料理よりも、簡単でボリュームのある料理が好きな家族に助けられている。ゴーヤ・バジル・ブルーベリーを庭で栽培。レシピは偏りがちかも!?
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このレシピのキーワード

丼 大葉 海苔 キュウリ 味噌 ご飯 明太子

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