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超かんたん❕彩りサッパリサラダ
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超かんたん❕彩りサッパリサラダ-レシピのメイン写真

超かんたん❕彩りサッパリサラダ

なおピョ
なおピョ @cook_40149667

揚げ物などの料理の副食として、口当たりのいい一品です(〃^ー^〃)
ボリュームが欲しいときはレタスを加えるといいですよ！
このレシピの生い立ち
TVで「ドレッシングは色々入っているから万能」「オリーブオイルは健康にいい」「油は摂りましょう」の言葉に、手軽で彩りのいいサラダを作ってみました。

揚げ物などの料理の副食として、口当たりのいい一品です(〃^ー^〃)
ボリュームが欲しいときはレタスを加えるといいですよ！
このレシピの生い立ち
TVで「ドレッシングは色々入っているから万能」「オリーブオイルは健康にいい」「油は摂りましょう」の言葉に、手軽で彩りのいいサラダを作ってみました。

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超かんたん❕彩りサッパリサラダ

なおピョ
なおピョ @cook_40149667

揚げ物などの料理の副食として、口当たりのいい一品です(〃^ー^〃)
ボリュームが欲しいときはレタスを加えるといいですよ！
このレシピの生い立ち
TVで「ドレッシングは色々入っているから万能」「オリーブオイルは健康にいい」「油は摂りましょう」の言葉に、手軽で彩りのいいサラダを作ってみました。

揚げ物などの料理の副食として、口当たりのいい一品です(〃^ー^〃)
ボリュームが欲しいときはレタスを加えるといいですよ！
このレシピの生い立ち
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材料

２人分
  • キュウリ １/２本
  • トマト １/２個
  • 新玉ねぎ １/４個
  • オリーブオイル 小さじ１/２
  • ノンオイルドレッシング 小さじ１
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作り方

  1. 1

    キュウリは水洗いをし、１/２本を輪切りにして器に盛ります

    • 超かんたん❕彩りサッパリサラダ作り方1写真
  2. 2

    トマトも同様、水洗いをしたら１/２個を食べやすい大きさに切り器に盛ります

    • 超かんたん❕彩りサッパリサラダ作り方2写真
  3. 3

    新玉ねぎは１/４個千切りにして器に盛ります

    • 超かんたん❕彩りサッパリサラダ作り方3写真
  4. 4

    後はオリーブオイルをひとかけし、お好みのノンオイルドレッシングを和えたら完成です

コツ・ポイント

♡ノンオイルではないドレッシングはオリーブオイルを入れなくてもいいですよ

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なおピョ
なおピョ @cook_40149667
2018/05/12 01:34に公開
ご飯を作るのは好きですが、お菓子は苦手でした。でも最近楽しくなり、簡単で美味しいお菓子を作るようになりました。週数回バイトにいっていることもあり、パパッとできるものを作ることも多々ですf(^_^)　ここ数年、お弁当も作るようになり作り置きを考える日々も多くなりました。今後もお手軽レシピを投稿していきたいです。あと写真も上手く撮れるように。　＊プロフィール写真、変更しました♪
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このレシピのキーワード

サラダ トマト キュウリ 新たまねぎ

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