キャベツのトルティーヤ春巻き(￠ω￠)

キャベツのトルティーヤ春巻き(￠ω￠)-レシピのメイン写真

キャベツのトルティーヤ春巻き(￠ω￠)

てぺよめ @cook_40066043

トルティーヤの皮の代わりに
春巻きの皮で包んでみました！
フライパンで軽く焼くだけの簡単調理☆
このレシピの生い立ち
トルティーヤの皮ってなかなか売ってないし
作るのも手間だなぁということで
春巻きの皮で代用してみました☆

トルティーヤの皮の代わりに
春巻きの皮で包んでみました！
フライパンで軽く焼くだけの簡単調理☆
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トルティーヤの皮ってなかなか売ってないし
作るのも手間だなぁということで
春巻きの皮で代用してみました☆

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てぺよめ @cook_40066043

トルティーヤの皮の代わりに
春巻きの皮で包んでみました！
フライパンで軽く焼くだけの簡単調理☆
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トルティーヤの皮ってなかなか売ってないし
作るのも手間だなぁということで
春巻きの皮で代用してみました☆

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作るのも手間だなぁということで
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材料

２人分

春巻きの皮１０枚
キャベツ１/５玉
ハム２枚
鶏肉１００ｇ
スライスチーズ２枚
サニーレタス２枚
トマトソース（市販のピザソース）大さじ１０
水溶き片栗粉（包む用）少々

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作り方

1

鶏肉（今回はささみを使用しました）をあらかじめゆでておく。
2

ゆであがった鶏肉を一口大、キャベツは千切りにする。チーズ・ハム・レタスもそれぞれ細かくちぎる。
3

春巻きの皮にキャベツを多めに入れ、その上に大さじ１のソース、鶏肉・ハム・チーズ・レタスをのせて包む。
4

少し多めの油をひき両面がカリッとなるまで軽く焼けば完成です☆

コツ・ポイント

焼きすぎるとキャベツのしゃきしゃき感がなくなるので、さっと焼くのがお勧めです
ソースは飛び出やすいので、具材と包む時はソースを真ん中に包みましょう☆
サニーレタスなど緑の葉ものを入れると色目がきれいになりますよ！

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てぺよめ @cook_40066043

2010/09/02 06:34に公開

めんどくさがりさんの簡単メニューが多いです☆忙しいときにどうぞ！玉ねぎ・長ネギが苦手なのでネギの入らないメニューが多いです（＾ｕ＾）

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このレシピのキーワード

春巻トルティーヤ鶏肉トマトキャベツハムサニーレタススライスチーズ

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