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つくれぽ

ササミとアスパラの麺つゆ和え♪

☆★あんず姫★☆ @cook_40788710

2020/04/26 10:38

アスパラが採れたので♪茹でて和えるだけで美味しい一品出来ました♪

ぷうのママ @cook_40643204

2019/03/04 08:48

簡単にとても美味しく出来ました♪

えまっちママ @cook_40044341

2017/08/22 13:26

好きな組み合わせです( *´艸｀)ヘルシーだけどお肉だし満足感有

ゆう☆しん @cook_40827448

2017/02/17 14:07

ごまがなかったのでかつお節をプラスw

＊にょにょん＊ @cook_40694888

2016/12/05 09:15

少ない調味料で簡単にできて、美味しかったです〜。

msft5632 @cook_40055683

2016/10/30 10:53

息子との昼食にちょっと蒸し鶏とアスパラがあったのでリピ♪感謝☆

msft5632 @cook_40055683

2016/09/12 23:03

お弁当に♪おいしくて忙しい朝にすぐでき緑の一品助かります^^感謝

☆Rokko☆ @cook_40053694

2016/09/05 11:43

ささみなので安心して食べられます。簡単めんつゆで本当に助かります

低カロ探検隊 @cook_40227397

2016/09/04 01:40

簡単に美味しく出来ました♪

mielle @cook_40085164

2016/08/20 22:48

アスパラをこんな風に食べるの初めて＾＾美味しく頂きました、ゴチ♥

クーニャンベルタ @cook_40818773

2016/08/14 08:46

サッと１品作れて、美味しかったです！低カロなのもうれしい～♪

ねっちゃんっ @netchan_9071

2016/08/12 21:14

急遽主人帰宅で何かあと一品～に簡単大助かりだったよ♪あっさり旨♡

ﾁｲﾁｬﾝﾏﾏ @cook_40055030

2016/08/10 02:27

麺つゆとごまだけで凄美味しいね♪優しいお味又作ります☆ありがとう

龍青空ママ @cook_40052256

2016/05/31 20:53

リピ☆これヘルシーで好き♡アスパラ苦手な長男も頑張って食べたわ♫

小梅チャン♡ @cook_40054349

2015/10/09 10:41

皮無知で謝>_<アスパラ50円でget(*^^*)今日も美味しい

小梅チャン♡ @cook_40054349

2015/09/26 22:53

太いアスパラ切り方違って謝>_<ヘルシーで美味しい(^^)有難う

ジョングレ @cook_40053103

2015/09/21 00:08

あっさりおかずは中年になると有り難いわ～♡簡単でおいしく大満足！

龍青空ママ @cook_40052256

2015/08/19 21:10

今回は人参入りでリピ♡さっぱり美味しいわよね♫ご馳走様！

msft5632 @cook_40055683

2015/06/05 12:35

前回息子がぱくぱく食べてたので今回は息子だけリピ♪今日も即完食◎

msft5632 @cook_40055683

2015/06/03 10:58

ヘルシーおいしい一品嬉しい^^ささみがふっくらしっとりなのも感激

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