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もやしとニラの海苔サラダ
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もやしとニラの海苔サラダ-レシピのメイン写真

もやしとニラの海苔サラダ

お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206

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このレシピの生い立ち
随分前に料理本で見つけた物です。本では茹でて手作りドレッシングでしたが、面倒なのでレンジと市販ドレッシングで食べています。ずっと和風ドレッシングでしたが、切らしてしまい中華で食べたら、これも美味しかったです。

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材料

3人分
  • もやし 1袋
  • ニラ 1束
  • 刻み海苔 適量
  • ドレッシング(和風or中華) 適量
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作り方

  1. 1

    ボウルとざるのセットに、洗ったもやしと5㎝位に切ったニラを入れる。

    • もやしとニラの海苔サラダ作り方1写真
  2. 2

    1にふた(又はラップ)をして、レンジ600Wで2分30秒。

    • もやしとニラの海苔サラダ作り方2写真
  3. 3

    ニラが変色しないように氷をのせ、常温になったら冷蔵庫で冷やす。

    • もやしとニラの海苔サラダ作り方3写真
  4. 4

    お皿に盛り付け刻み海苔をたっぷりのせお好きなドレッシングでどうぞ!!

    • もやしとニラの海苔サラダ作り方4写真

コツ・ポイント

ニラが変色しないように氷を使うことです。

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お魚キッチン
お魚キッチン @cook_40055206
2013/04/21 01:50に公開
2012 / 11 / 08 にMYキッチンを開設!食後の片付けは嫌いだけど料理を作るのは好きです。クックパッドでレパートリーを増やせたら良いな~って思って始めたら、想像以上にハマってしまいした。レシピを探したり、つくれぽを送ったり、自分のレシピをのせたり毎日楽しんでいます。皆様からのつくれぽがとっても嬉しく励みになっています。マーガリンしらす飯ファンクラブ(くららかさん) 会員№6 
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このレシピのキーワード

サラダ ニラ もやし

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