デーツとジンジャーでhotドリンク♬

Name: デーツとジンジャーでhotドリンク♬
Cuisine: 日本語
Ingredients: デーツ（なつめ） １個; 生姜（すりおろし） 小１; 水 ｃｃ; 蜂蜜（甘さが足りないと思ったら） 適宜

デーツ（なつめ）は鉄分・カルシウム・食物繊維など豊富❤身体温め生姜パワーと合わせたらもっと身体にいいかも？！
このレシピの生い立ち
　身体温め食材の生姜は私には欠かせません。お店で見つけたデーツ（ナツメ）は鉄分・Ca・カリウムなどのミネラル・食物繊維も豊富な身体に良いもの❤
甘みのあるデーツといつも飲むホットジンジャードリンクを合わせたらなお身体にいいかなと思って　

デーツとジンジャーでhotドリンク♬

ゆーあちん @cook_40046689

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材料

デーツ（なつめ）１個
生姜（すりおろし）小１
水ｃｃ
蜂蜜（甘さが足りないと思ったら）適宜

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作り方

1

マグカップにデーツと生姜・水を入れる。
2

レンジでチン❤
　デーツをスプーンで潰し　良くかき混ぜて完成。
　甘みが足りないと思ったら蜂蜜を入れてください。

コツ・ポイント

　生姜はチューブのものよりすりおろした方が私は好みですが　手間ならチューブで(*^。^*)

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ゆーあちん @cook_40046689

2010/09/04 11:25に公開

14歳の娘「姫」と10歳の娘「プリン」6歳の娘「りんご」1歳の娘「メル」♡１歳年下の旦那との6人家族です☺ のんびりのお返事になることもありますがよろしくお願いします(∩´∀｀) 　　　　☺　*:・*:・°★,。・:*:,　　　　　☺ドジの会　会員No.26　　　　　　　　　　　☺おっちょこちょいの会　会員No.57　　　　　　　　　　*:・°★,。・:*:・°★,。・:

このレシピのキーワード

はちみつなつめデーツしょうが

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