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切干と石突きのきんぴら風
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切干と石突きのきんぴら風-レシピのメイン写真

切干と石突きのきんぴら風

cafetora
cafetora @cook_40059680

石突きどうしてますか?こんな食べ方もあります。よかったら、試してみてください。
このレシピの生い立ち
椎茸の石突きの部分、いつもは一緒に煮てしまうのですが、今回は切干と一緒にきんぴら風にしました。

石突きどうしてますか?こんな食べ方もあります。よかったら、試してみてください。
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椎茸の石突きの部分、いつもは一緒に煮てしまうのですが、今回は切干と一緒にきんぴら風にしました。

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cafetora
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石突きどうしてますか?こんな食べ方もあります。よかったら、試してみてください。
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椎茸の石突きの部分、いつもは一緒に煮てしまうのですが、今回は切干と一緒にきんぴら風にしました。

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椎茸の石突きの部分、いつもは一緒に煮てしまうのですが、今回は切干と一緒にきんぴら風にしました。

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材料

2人分
  1. 切干大根 10g
  2. 椎茸の石突き 1パック分
  3. にんじん 1/3本
  4. 鷹の爪 少々
  5. 水 300cc
  6. だしの素 小さじ2
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. ゴマ油 適量
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作り方

  1. 1

    切干はよく洗い、戻しておく。にんじんと石突きは大きさを合わせて切っておく。

  2. 2

    鍋に、水とだしの素を入れる。その中に、切干と人参、石突きを入れて火を通していく。

  3. 3

    ある程度火が通ってら、醤油と砂糖を入れ煮詰めていく。

  4. 4

    煮詰まる少し前に、鷹の爪を入れ、最後にごま油を入れ、サッとからませ、香りとつやを出す。

コツ・ポイント

最後にごまをかけてもいいと思います。それから、煮汁を多めにしてご飯と混ぜて混ぜご飯にしてもいいと思います。

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cafetora
cafetora @cook_40059680
2010/09/01 06:09に公開
料理教室を開いています。時々、防災食の作り方を教えています。ナチュラルフードコーディネーターの資格も持っているので、体に優しいごはん作りと非常時のごはん作りの提案をしています。
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