僕でも出来る 納豆・油揚つつみ焼き
クルルのおじさん @cook_40114720
油揚げと納豆を常備しておけば、簡単に一人分が準備出来ます。お酒のアテにも。体に優しい一品です。
このレシピの生い立ち
大豆尽くし、健康食品！。お腹がすいている時には、これだけでも結構、満足感が。日本酒に合います。
僕でも出来る 納豆・油揚つつみ焼き
油揚げと納豆を常備しておけば、簡単に一人分が準備出来ます。お酒のアテにも。体に優しい一品です。
このレシピの生い立ち
大豆尽くし、健康食品！。お腹がすいている時には、これだけでも結構、満足感が。日本酒に合います。
作り方
- 1
納豆1カップを良くかき混ぜる。（あれば）ネギ、シラスを加える。タレを加えて再度かき混ぜる。
- 2
油揚げを半分にカット。切った方の口を開く。内に、１．を均等に入れる。
- 3
オーブン（またはトースター）を温めておく。
- 4
２．をアルミホイルに乗せ、それをオーブン（またはトースター）に入れる。5分ほどで完成。
コツ・ポイント
油揚げは小さなサイズが便利。
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