簡単！オクラとたらこde副菜

Name: 簡単！オクラとたらこde副菜
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: オクラ １０本; たらこ（お弁当用は加熱してください） ２分の１～１腹; マヨネーズ 大匙１; ポン酢あるいは醤油 小さじ２分の１～１

お弁当の一品にも！

このレシピの生い立ち
そろそろ使ってしまわないといけないたらこがあったので、メニューを考えていました。
野菜室にオクラがあったのでこのメニューにしました。

お弁当の一品にも！

お弁当の一品にも！

材料

４人分

○濃い味がお好みの方はポン酢を醤油に変えても美味しいです。
○お弁当に入れる場合はたらこを加熱しておいてください。

2010/08/30 10:35に公開

無農薬、減農薬をできるだけ選び、体にいい食事を心がけています。手作りできるものはがんばって手作りします。

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