簡単：鶏むねのカレー風味 トマトのせ im_shione @cook_40114281 簡単パパっとメインな一品にっ(^O^)/*このレシピの生い立ち母から教えてもらいました(^ω^)/★ もっと読む 簡単パパっとメインな一品にっ(^O^)/*このレシピの生い立ち母から教えてもらいました(^ω^)/★ もっと読む 簡単：鶏むねのカレー風味 トマトのせ im_shione @cook_40114281 簡単パパっとメインな一品にっ(^O^)/*このレシピの生い立ち母から教えてもらいました(^ω^)/★ もっと読む 簡単パパっとメインな一品にっ(^O^)/*このレシピの生い立ち母から教えてもらいました(^ω^)/★ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3~4人分 鶏むね ２枚 にんにく ２かけ トマト １個 カレー粉 お好きな分量 塩、こしょう 少々 オリーブオイル 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むねを1.5㎝のそぎ切りにし、塩こしょうをふる。にんにくは薄くスライス。トマトも1㎝ほどにスライスしておく。 2 フライパンを熱しオリーブオイルをいれ、にんにくを炒める。その後皮から鶏むねを焼く。色がこんがりしたら裏返し蓋をして中火。 3 カレー粉を全体にふるい、上からトマトをのせ、また蓋をする。しばらくしたら、弱火で蒸し焼き。 4 あとは野菜と一緒に盛り付け、最後に野菜やお肉から出たうま味汁をかけて完成! コツ・ポイント オリーブオイルとにんにくで香りを十分に出し、鶏むねを焼くときは強火でしっかりと* 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18339037 コピーしました！ im_shione @cook_40114281 2010/08/27 08:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 考え込まずに、気ままに料理 ...＊ もっと読む このレシピのキーワード トマト にんにく カレー粉 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 牛すじの味噌煮込み 坊ちゃんかぼちゃ入り♪野菜たっぷりラタトゥイユ わかめと糸寒天の中華サラダ オイルサーディンと千切り大根 他のポン酢がけ♪ 鶏むね肉と きのこの バジルケチャップ煮 豚バラとにらモヤシのとろみ炒め♪ もやしの冷たいナムル風サラダ♪ 定番の味♪アメリカのバナナブレッド キャラ弁 バイキンマン 簡単 おにぎり まったり濃厚＊黒ごまプリン Creamy mustard chicken mango sweet 丸天と昆布のお総菜◇だしをとった後の昆布 かぼちゃのホットサラダ✿ 体に良くて美味しく食べられま～す！ レバにら炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18339037
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