丸天と昆布のお総菜◇だしをとった後の昆布
美昆布 @cook_40048501
ヘルシーなので、いくら食べても後悔がないのが嬉しい☆昆布は食物繊維が豊富なので、食べた翌日は、体の中がスッキリします♪
このレシピの生い立ち
私の大好きな、丸天と昆布を使ったお総菜を紹介します♪
丸天と昆布のお総菜◇だしをとった後の昆布
ヘルシーなので、いくら食べても後悔がないのが嬉しい☆昆布は食物繊維が豊富なので、食べた翌日は、体の中がスッキリします♪
このレシピの生い立ち
私の大好きな、丸天と昆布を使ったお総菜を紹介します♪
作り方
- 1
昆布は細切りにして、丸天を２ｃｍ角くらいに切ります。
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- 2
昆布は10分くらい水にひたした後、調味料を入れて10分程弱火にかけます。
※↓
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- 3
丸天を入れて、３分程弱火でグツグツしたら完成♪
-
- 4
おつゆもすべて頂ける程美味しいですよ。
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コツ・ポイント
※２番目の工程で、昆布がまだ柔らかくなっていない場合は、火にかける時間を長くして下さい。
昆布の歯ごたえもいいですし、丸天のぷりっとした食感ともよく合います！
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