CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
夏のさっぱりキュウリとわかめの和え物
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
夏のさっぱりキュウリとわかめの和え物-レシピのメイン写真

夏のさっぱりキュウリとわかめの和え物

ランニングマン山崎
ランニングマン山崎 @cook_40156450

もう1品、何か足りない時の保存食として。蒸し暑い夏のさっぱり和え物、お腹も満足する料理です。
このレシピの生い立ち
健康的でヘルシー、さらに栄養価の高いものを考え思いつきました。

もう1品、何か足りない時の保存食として。蒸し暑い夏のさっぱり和え物、お腹も満足する料理です。
このレシピの生い立ち
健康的でヘルシー、さらに栄養価の高いものを考え思いつきました。

もっと読む

夏のさっぱりキュウリとわかめの和え物

ランニングマン山崎
ランニングマン山崎 @cook_40156450

もう1品、何か足りない時の保存食として。蒸し暑い夏のさっぱり和え物、お腹も満足する料理です。
このレシピの生い立ち
健康的でヘルシー、さらに栄養価の高いものを考え思いつきました。

もう1品、何か足りない時の保存食として。蒸し暑い夏のさっぱり和え物、お腹も満足する料理です。
このレシピの生い立ち
健康的でヘルシー、さらに栄養価の高いものを考え思いつきました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  1. ササミ肉 3切れ
  2. キュウリ 1本
  3. もやし 1/2袋
  4. ワカメ 10g
  5. ゆずポン酢 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ササミ肉も3〜4分中火で茹でておきます。

  2. 2

    わかめを水で戻し、同時にもやしも軽く1〜2分程茹でておきます。

  3. 3

    ササミ肉も湯切りし、ほぐして冷ましている時に ゆずポン酢をかけます。

  4. 4

    わかめ、もやしをしっかり水切りし、キュウリを千切りにしたものと軽く混ぜておきます。

  5. 5

    全てを混ぜまぜして、お好みの味加減までゆずポン酢をまぶして完成です。

コツ・ポイント

冷ましてるササミ肉に直ぐポン酢をかけるとよく味がしみます。ゆずポン酢を三杯酢にしても良し。ごまをかけてもさらにgoodです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ランニングマン山崎
ランニングマン山崎 @cook_40156450
2018/05/20 23:57に公開

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 高校生女子お弁当 5/18
  2. 春巻きの皮でウインナーのパリパリおつまみ
  3. フレッシュバジルチキン
  4. 週末作り置き 2026.5-3
  5. サーモンとイクラの親子丼
  1. 水煮トマト缶で手作りピザソース♪
  2. 油揚げの包み焼き☆~ツナキャベチーズ~☆
  3. お弁当に作り置きハンバーグ!冷凍活用
  4. 圧力鍋で簡単!基本の肉じゃが
  5. *簡単トマトとキュウリのナムル*
  6. Keto Egg Roll in a Bowl
  7. Shoyu ramen
  8. Yogurt Chocolate Chip Scones
  9. Sausage and Potato Foil Packs
  10. Italian Stuffed Shells
  1. 家にある材料でサクッと旨☆オニオンリング
  2. 鶏挽き肉と野菜の焼き春巻き
  3. 筑前煮 水なし完璧のうまさ
  4. ☆幼稚園年少さんのお弁当5月③☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18339397
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close