春キャベツ入りオカラ煮 季節外れ @cook_40086473 栄養満点で経済的(*^_^*)このレシピの生い立ち大好きなオカラ煮に旬の春キャベツを入れてみましたd(^-^) もっと読む 栄養満点で経済的(*^_^*)このレシピの生い立ち大好きなオカラ煮に旬の春キャベツを入れてみましたd(^-^) もっと読む 春キャベツ入りオカラ煮 季節外れ @cook_40086473 栄養満点で経済的(*^_^*)このレシピの生い立ち大好きなオカラ煮に旬の春キャベツを入れてみましたd(^-^) もっと読む 栄養満点で経済的(*^_^*)このレシピの生い立ち大好きなオカラ煮に旬の春キャベツを入れてみましたd(^-^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 オカラ 1パック キャベツ 1/4玉 ニンジン 1本 シイタケ 1パック 油揚げ 1枚 油 大さじ3 ●水 3カップ ●めんつゆ 50ml ●顆粒だし 小さじ1 ●酒 大さじ1 ●みりん 大さじ3 ●醤油 大さじ3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋に油を敷き、イチョウ切りしたニンジン、細切りにしたシイタケ、油揚げ、ザク切りにしたキャベツを炒める。 2 油が回ったら、オカラと●を入れ、蓋をして、キャベツをしんなりさせる。 3 蓋を外し、中火にしてザクザク混ぜながら水分を飛ばしたら完成(^-^) コツ・ポイント 水の量は具材の量を見て調整してねd(^O^)b 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18340475 コピーしました！ 季節外れ @cook_40086473 2013/04/19 23:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ２人の娘の父お母さんが忙しい日は頑張るぞ趣味マラソンの自称スポーツマン(笑) もっと読む 似たレシピ その他のレシピ ドライフルーツと蜂蜜でヨーグルトを シメジの常備菜 簡単 ほうれん草蕎麦 高校生女子お弁当 5/27 喫茶店風バナナジュース 包み方伝授☆鮭のホイル焼き ごまマヨ☆ごぼうサラダ 豚こま肉でトマトチーズ団子☆ お弁当用☆くるくるハムチーズ 激ウマで簡単豪華☆フライパンパエリア☆ Tartar Sauce Super moist Ranch Pork chops. Roasted Brussel Sprouts Jake's Mint Lime (a bunny drink) Q-tip's pickled sausage たまには違うカレー！バターチキンカレー 簡単☆蓮根のとり明太はさみ揚げ☆ コーンパン 【牛乳不使用】白ごまクッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18340475
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