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☆黒ゴマバナナスムージー☆
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☆黒ゴマバナナスムージー☆-レシピのメイン写真

☆黒ゴマバナナスムージー☆

闇遊び
闇遊び @cook_40106329

かなりハマります(*^□^*)
このレシピの生い立ち
カフェで飲んだのがおいしくて自分でも作ってみました(*^_^*)

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闇遊び
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材料

  • 1コップ分
  • バナナ 1本
  • 練りゴマ スプーンひとすくい
  • 氷 4〜6個
  • 豆乳 少し
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作り方

  1. 1

    ミキサーに豆乳を入れます。

  2. 2

    バナナを手でちぎってミキサーへ。

  3. 3

    練りゴマ、氷を入れてスイッチオン!!

  4. 4

    氷の音がなくなったら出来上がり(´∀`)

コツ・ポイント

自分好みに量は調整してください☆

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闇遊び
闇遊び @cook_40106329
2010/08/20 11:06に公開
料理勉強中です
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このレシピのキーワード

豆乳 バナナ ゴマ

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