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焼き長芋と絹さやの甘辛煮
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焼き長芋と絹さやの甘辛煮-レシピのメイン写真

焼き長芋と絹さやの甘辛煮

ののはながすき
ののはながすき @cook_40157215

息子向けにあげ玉を加えて、甘辛くちょっとコッテリな味です。ペロリと食べてくれました。
このレシピの生い立ち
絹さやを大量にいただいたのですが…
絹さやを和風に煮ると子ども達は食べてくれません。長芋もすりおろしなどの生のままでは苦手なようです。なので子どもが喜ぶように考えました。

息子向けにあげ玉を加えて、甘辛くちょっとコッテリな味です。ペロリと食べてくれました。
このレシピの生い立ち
絹さやを大量にいただいたのですが…
絹さやを和風に煮ると子ども達は食べてくれません。長芋もすりおろしなどの生のままでは苦手なようです。なので子どもが喜ぶように考えました。

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焼き長芋と絹さやの甘辛煮

ののはながすき
ののはながすき @cook_40157215

息子向けにあげ玉を加えて、甘辛くちょっとコッテリな味です。ペロリと食べてくれました。
このレシピの生い立ち
絹さやを大量にいただいたのですが…
絹さやを和風に煮ると子ども達は食べてくれません。長芋もすりおろしなどの生のままでは苦手なようです。なので子どもが喜ぶように考えました。

息子向けにあげ玉を加えて、甘辛くちょっとコッテリな味です。ペロリと食べてくれました。
このレシピの生い立ち
絹さやを大量にいただいたのですが…
絹さやを和風に煮ると子ども達は食べてくれません。長芋もすりおろしなどの生のままでは苦手なようです。なので子どもが喜ぶように考えました。

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材料

4人分
  • 長芋 200g
  • 絹さや 100g
  • あげ玉 大さじ4
  • ★砂糖 大さじ1
  • ★そばつゆ 大さじ1
  • ★料理酒 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    長芋は皮を剥き1センチ厚さの輪切りにする。

    絹さやは筋を取る。

    • 焼き長芋と絹さやの甘辛煮作り方1写真
  2. 2

    鍋にオリーブ油を熱し、長芋を焼き色がつくまで中火で焼く

    • 焼き長芋と絹さやの甘辛煮作り方2写真
  3. 3

    長芋を返したら絹さやも加えて、裏面を焼きながら絹さやにも火をとおす。

    • 焼き長芋と絹さやの甘辛煮作り方3写真
  4. 4

    長芋が両面焼けたら、★の材料を加え、3分位弱めの中火で加熱し絹さやに火が通ったらあげ玉を加えて完成。

    • 焼き長芋と絹さやの甘辛煮作り方4写真
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ののはながすき
ののはながすき @cook_40157215
2018/05/23 11:49に公開
メニューや調理法に迷うとこちらで検索してお世話になっています。皆さんの投稿にお世話になるばかりでしたが、自分でも記録として残してみたくてチャレンジです。小・中学生の息子2人の子育てと主人の介護をしながらなので、手軽で効率の良い調理を心がけています。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

煮物 きぬさや 酒 山芋

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