超時短!ピーマンとじゃこのやみつき炒め

ミオズキッチン @cook_40156721
栄養バランスを考えてもう一品欲しい時の強い味方!カルシウム補給&ビタミン補給にもバッチリ!超時短で1分で完成します!
このレシピの生い立ち
カルシウム不足を補いたい、もう一品欲しい!って言う時に思いついたレシピです。じゃこをたっぷりとれて、ピーマンにもサッとしか火を通さないのでビタミンも補えます!
超時短!ピーマンとじゃこのやみつき炒め
栄養バランスを考えてもう一品欲しい時の強い味方!カルシウム補給&ビタミン補給にもバッチリ!超時短で1分で完成します!
このレシピの生い立ち
カルシウム不足を補いたい、もう一品欲しい!って言う時に思いついたレシピです。じゃこをたっぷりとれて、ピーマンにもサッとしか火を通さないのでビタミンも補えます!
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