縦４つに切ったピーマンを焼きます。少し焦げ目がついたら味の素を少々振りかけます。

生姜チーブとかつおだし（２倍）を混ぜておきます。

１のピーマンをフライパンの端によせ、２を一気に入れます！！少しフライパンを傾けます！！

馴染んだら完成！！