台湾★豆腐干とセロリのかんずり炒め

kebeibiko @kebeibiko_cooking
豆腐干は味付き押し豆腐なので塩胡椒だけでも美味しいけれど、ピリ辛でサッと炒めた夏のうま辛料理です♪
このレシピの生い立ち
台湾料理店で食べた料理が美味しくて使っていた豆腐干を売っているお店を教えてもらい冷凍保存しています。そのまま食べても美味しいですが色々な料理にも使える保存食なので、大豆のお肉的存在で活用しています。
台湾★豆腐干とセロリのかんずり炒め
豆腐干は味付き押し豆腐なので塩胡椒だけでも美味しいけれど、ピリ辛でサッと炒めた夏のうま辛料理です♪
このレシピの生い立ち
台湾料理店で食べた料理が美味しくて使っていた豆腐干を売っているお店を教えてもらい冷凍保存しています。そのまま食べても美味しいですが色々な料理にも使える保存食なので、大豆のお肉的存在で活用しています。
作り方
- 1
「五香干」台湾の味付け煮込み豆腐です。圧縮されていて保存食となり冷蔵で14日、冷凍もできます。右は押し豆腐。
- 2
1つ、7cm角ほどで110g。
- 3
味付きなので、そのままスライスして食べても美味しい。4,5mmの厚さに切り分けます。
- 4
セロリは筋を取り斜め薄切り(3.4mm)にし、葉先の部分は小口切りに切り分けます。
- 5
かんずりを紹興酒で溶いておきます。かんずりが無い場合は、塩麹小1と韓国唐辛子粉小1にレモン汁小1/3を混ぜ合わせる。
- 6
中火強に熱したフライパンにごま油を加え、セロリを先に(豆腐干が引っ付かないように)加え次に3の豆腐干も入れ一緒に、
- 7
フライパンを煽りながらサッと炒め合わせ、5のかんずり合わせ調味料を加え炒め混ぜて出来上がり
コツ・ポイント
台湾の豆腐干(豆干)は、豆腐を2次加工し醤油・砂糖・八角等で煮込んだ味付きの押し豆腐。手に入れば炒めるだけで美味しい健康食品です。味付きなので調味料は少しでOKです。
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