美肌＆整腸♪ 蜂蜜生姜のホットヨーグルト
スタイリッシュママ @tomoko_angel
美肌、整腸、健康、ダイエット、冷え症対策♡
とってもよくばりな美味しいホットヨーグルト♪
このレシピの生い立ち
お手軽に美肌、整腸、健康、ダイエットを考えて・・・♪
美肌＆整腸♪ 蜂蜜生姜のホットヨーグルト
美肌、整腸、健康、ダイエット、冷え症対策♡
とってもよくばりな美味しいホットヨーグルト♪
このレシピの生い立ち
お手軽に美肌、整腸、健康、ダイエットを考えて・・・♪
アプリでひらく作り方
- 1
カップに材料を入れ、レンジで１分位加熱し、なめらかになるまでよく混ぜる。
- 2
つくれぽ10人♪
２０１2/03/14
話題入りすることが出来ました☆本当にありがとうございますｍ(__)ｍ -
- 3
つくれぽ100人で話題入りしました♡
レシピを見てくださった皆様、作ってくださった皆様、感謝の気持ちでいっぱいです♡ -
- 4
水を入れるこでとヨーグルトの分離がおさえられて食べやすくなります♪
コツ・ポイント
便秘対策の場合は、食後に頂きましょう♪ダイエット効果を考えるなら、ご飯の前に！
お腹がふくれて腹持ちがよくなって、食べる量が抑えられるかも♪
生姜の繊維が気になる方は、しぼり汁で、また、より風味を味わいたい時は生姜は最後に入れましょう！
つくれぽ
このレシピの人気ランキング
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18358316
