ハムとオクラの油揚げ巻パルメザントースト
瑠璃色の卵 @cook_40152312
油揚げ、ハム、オクラ と冷蔵庫の有り合わせで簡単にできる一品です。くるくると巻いてオーブンで焼くだけ。簡単でサクサク！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の有り合わせでの一品です。中の具は冷蔵庫の中のものでアレンジ次第。
ハムとオクラの油揚げ巻パルメザントースト
油揚げ、ハム、オクラ と冷蔵庫の有り合わせで簡単にできる一品です。くるくると巻いてオーブンで焼くだけ。簡単でサクサク！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中の有り合わせでの一品です。中の具は冷蔵庫の中のものでアレンジ次第。
アプリでひらく作り方
- 1
油揚げは熱湯で洗って絞り、中を開き長方形にする。
- 2
オクラと白菜はそれぞれ下準備としてレンジにかけておく。オクラは２０秒ほど、白菜は１５秒ほど。
- 3
油揚げの上に白菜、ハム、オクラの順番に重ねて、マヨネーズを少しかけ、チーズをのせる。
- 4
のり巻きのようにくるくると巻き軽く表面にマヨネーズを薄く塗り、パルメザンチーズをかけてオーブンで、４分程トーストする
- 5
できあがり。
ハムから十分な塩味がでているが、足りないと思う人は塩を足して召し上がってください。 -
コツ・ポイント
白菜は下準備のときにあまり柔らかくなりすぎないように注意する。（シャキシャキ感が好きな人は下準備を省いてもいい）
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