グリルでヘルシーヒレカツ
揚げないからさっぱり美味しい
ジューシー♪
このレシピの生い立ち
豚カツが食べたい!!
油を使わないでヘルシーに作ってみた
作り方
- 1
大きなお皿にパン粉を入れておく
- 2
豚ヒレを溶き卵に浸してまんべんなくパン粉をつける
- 3
魚焼きグリルにアルミホイルを引き
パン粉をつけた豚ヒレを並べる - 4
弱火で両面じっくり焼く
- 5
焼けたらお皿に盛りお好みでケチャップをかける
コツ・ポイント
焦げ目がついても中が生焼けの場合もあるので
じっくり焼いて完全に火を通してください
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